暑い日が続いています 陽射しも強く湿度も高い 最近当院では 夏バテ気味で疲れが抜けないという方が多いです 夏バテ対策としては まずは入浴 それもシャワーで済まさず ぬるめのお湯で良いので湯船に浸かること 首まで浸かる必要 […]

近頃 朝は涼しく　昼は蒸し暑い日が多いです 寒暖の差が激しく 身体の調節が難しい気候ですが 八百屋さんに言わせると 野菜や果物が甘くなる　最高の気候なのだそう そのせいか 今年は紫陽花の花が良く咲いています 例年より早い […]

藤の花が見頃を迎えています 例年よりかなり開花が早いとの事なので 先日、藤の名所である亀戸天神まで 行ってきました 早朝、まだ人も少ないうちに 甘い香りに包まれた藤棚を散策 見事な藤の花を写メしました 特に 朝日が水面に […]

昨日 東京で桜の開花宣言が出されました 昨年より5日ほど早いそうで また 昨日の開花宣言では61輪の花が咲いていたとのこと 開花宣言が出される基準である5輪を 大きく上回る勢いに 急足で来る春の訪れを感じました では身体 […]

すごい雪でしたね これほどの積雪 最近では少なかったです 当院でも 入口や駐車スペース、目の前の道路に 随分と雪が積もりました 朝方の冷え込みで 雪が凍ってしまうと危ないので せっせせっせと雪かきです でも 今回の雪はパ […]

皆様 明けましておめでとうございます 昨年は 本当にたくさんのご縁をいただき 心より感謝申し上げます 本年も しっかりと地に足をつけて 一歩一歩弛まず進んでまいります どうぞよろしくお願い申し上げます さて元日の朝 今年 […]

急に寒くなってきました 秋めいてはいるものの いつまでも蒸し暑い日が続いておりましたが いきなり　冬？？？ 一気に気温が下がりました これは 身体への影響も 決して少なくありません 当院に来られる患者さんも 身体の疲れや […]

残暑が続いています 秋めいてはいるものの 気温や湿度は相変わらず高いです それでも 日の入りは早く日の出は遅く 蝉の声から虫の音に・・・ 秋は確実に近づいてきています ところで・・・ 夏から秋に季節が移り変わる時期に多く […]

ここのところ本当に暑いですね こう暑いと外出もなかなかできません やむなく外出する時は えいっ　と覚悟を決めて出掛けます 6時を過ぎると日差しが厳しくなるので 日課の朝歩きも どんどん時間が早まります 今では4時過ぎに出 […]

6月になりました 日々慌ただしく暮らしている間に いつの間にか 今年も半分が過ぎようとしています 6月というのに なんと30度越えの日々が続き 夏の到来を感じさせます 朝ウォーキングで見る空の景色も すっかり夏の様子 空 […]